Запах троянд, навіть під час сну, показаний, щоб допомогти покращити успіх у навчанні на цілих 30%

Всі Новини
Головна Всі Новини Наука Запах троянд, навіть під час сну, показаний, щоб допомогти покращити успіх у навчанні ...
  • Усі новини
  • Наука

Запах троянд, навіть під час сну, показаний, щоб допомогти покращити успіх у навчанні на цілих 30%

Добра мережа новин - 31 січня 2020 року

Безпроблемне навчання під час сну - мрія багатьох людей - але запах троянд насправді може бути ключовим фактором для здійснення цього сну.

Згідно з новим широким лабораторним дослідженням сну, німецькі дослідники виявили, що запахи мають дуже сприятливий вплив на успіх у навчанні, коли вони подаються і під час навчання, і уві сні.

Дослідники з університету Фрайбурга - Медичного центру, Фрайбургського інституту прикордонних областей психології та психічного здоров'я (IGPP) та біологічного факультету Фрайбургського університету тепер показали, що такого ефекту можна досягти також дуже легко поза лабораторією.

У ході дослідження учні двох шкільних класів вивчали словниковий запас англійської мови із запашними паличками та без них у навчальний період, а також вночі, і учні запам'ятовували словник набагато краще запахом. Дослідження було опубліковане в журналі 'Відкритий доступ' Nature Nature Наукові доповіді на початку цього тижня.

ПОВ'ЯЗАНІ: Хочете перестати їсти нездорову їжу? Нові дослідження говорять, що вам слід спати більше

'Ми показали, що сприятливий ефект ароматів працює дуже надійно в повсякденному житті і може бути використаний цілеспрямовано', - сказав керівник дослідження доктор Юрген Корнмейер, керівник дослідницької групи сприйняття та пізнання в м. Фрейбурзькій IGPP та вчений в кафедра психіатрії та психотерапії Університету Фрайбурга - медичний центр у Німеччині.

Запах троянд під час навчання та сну

Для дослідження перша авторська вчителька та вчителька Франциска Нойман провела кілька експериментів із 54 учнями з двох класів 6 класу в школі на півдні Німеччини.

Юних учасників тестової групи попросили помістити пахощі з ароматом троянди на свої столи вдома під час вивчення англійської лексики та на тумбочці біля ліжка вночі. В іншому експерименті вони також помістили пахощі на стіл поруч із ними під час тесту на словниковий запас у школі під час тесту на англійську мову. Результати порівнювали з результатами випробувань, в яких не використовували пахощі пахощі протягом однієї або декількох фаз.

ПЕРЕВІРИТИ: Наступного разу, коли ви відчуваєте стрес або тривогу, це дослідження говорить про те, що ви повинні грати в тетріс

'Студенти показали значне зростання успішності в навчанні приблизно на 30%, якщо пахощі з пахощами використовувались як на етапі навчання, так і в режимі сну', - каже Нойман. Результати також говорять про те, що додаткове використання пахощових паличок під час тестування словника сприяє пам’яті.

Знахідки підходять для щоденного використання

«Одне особливе висновок поза початковим початковим дослідженням було те, що аромат також працює, коли він присутній всю ніч», - каже Корнмейер. «Це робить результати придатними для щоденного використання».

Попередні дослідження припускали, що аромат повинен бути присутнім лише під час особливо чутливої ​​фази сну. Однак, оскільки цю фазу сну потрібно визначити шляхом ретельного вимірювання мозкової активності за допомогою електроенцефалограми (ЕЕГ) у лабораторії сну, ця знахідка не підходить для щоденного використання.

«Наше дослідження показує, що ми можемо полегшити навчання під час сну. І хто міг би подумати, що наш ніс може значно допомогти в цьому ', - говорить Корнмейер.

хлопець і дівчина в машині

Передруковано з університету Фрайбурга - медичного центру

Визначте позитивність, поділившись новинами зі своїми друзями в соціальних медіа ...

Coffee Cup

Хочете ранкового пориву добрих новин?


  • МЕТИ
  • Природа
  • Психологія
  • Освіта
  • Навчання
  • Спосіб життя
  • Неврологія
  • Сон
  • Квіти
Хороші новини мережі

Рекомендований продукт

16 грудня 2018 р. Блог засновників

Виберіть свої новини

Виберіть свої новини Виберіть категорію Гарні переговори Добре життя Хороший бізнес Гарне здоров'я GNN Podcast Всі новини США Світові натхнення Тварини сміються Добрі Герої Землі Діти Засновники Самопоміч Блог Наука Здоров'я І Дозвілля Знаменитості Спортивна релігія Відгуки Вдома Бізнес Найкращі відео Español Хороші укуси цього дня В історії цитата дня 13 березня 2018 р. Блог засновників